极品老太之颞下颌是真正的朋友 @[email protected]

@Nguyenistheloneliestnumber @board
涂药，扶他林，一条筋，虎牌都很好用，要按摩吸收。
手指关节热敷，能缓解急性疼痛。
还有，按摩一下这些位置，肌腱的压力会减少。
然后拉伸，把手腕往上往下压。
(按摩的话特别是图二这个位置，用力按下去腱鞘会有感觉。如果太疼了膏药可以敷上面这个位置就是手毛有点多)
这个是慢性的，尽量换克重轻一些的键盘轴体(我的话一般是38g最舒服。

三年合同但试用期三个月以上的公司尽量不要考虑除非没有其他任何一个offer且迫切需要跳槽/就业，超长的试用期给人带来的不安定感是难以估量的

入职培训一定要有记录签字并保存好，纸质表格也好PDF扫描档也好，要保证自己手里有一份

入职必须签合同且必须交五险一金，劳动合同需要有具体的工资数值，如果存在劳动合同工资数值和offer完全八竿子打不着的情况尽量打车跑！！

口头交付或口头决定要在工作用通讯app（企微钉钉什么其他的）文字复述并留档，有条件的话也可以考虑录音并文字复述留档

领导、同事、什么其他人都好，说到“xx你跟我来一下”类似的话，请打开手机录音，可以熄屏放在桌子上，不要放衣服口袋里会听不清！会！听不清！约谈结束后记录谈话大致内容

领导以“不符合岗位要求”，“工作能力不足”等理由要求结束劳动关系请拿出劳动法和劳动合同，针对员工能力不足需要进行培训或调岗，培训或调岗后仍不能胜任工作才可以无偿辞退
通讯app聊天记录不算培训哦
培训需要有签字留档哦

企业微信被管理员删除账号以后所有消息都会消失，其他app最近没用过不清楚
所以一旦发现状况不对，请打开北京时间网页，开启录屏，打开工作app录制所有工作有关的聊天记录，考勤记录，邮件往来，证明你工作的事实

如果用人部门以“不接受劝退主动离职的话会在离职证明上‘如实填写（辞退）的情况’，主动离职好聚好散”这样的话术来劝主动离职，也！不！要！怕！可以劳动仲裁！

不要怕劳动仲裁很麻烦，也不要被“公司可以请律师”这样的话唬住，拿出光脚的不怕穿鞋的被辞的被裁的不怕公司的这样的气势和他们掰头！

虽然人事和用人部门大概率是利益共同体，但仍然可以表达一下“自己没错或有错但不多，用人部门做出辞退的决定问题更大”、“不想走到仲裁的，能拿赔偿好聚好散就很好了”这样的态度，一旦谈崩还有仲裁可以作为你的下一张手牌

但是交流沟通的过程请务必录音，交接记录也务必留档，没有记录的事情约等于没有发生

赔偿金额应当按照月工资流水额计算，如果劳动合同的工资数额是公司为了避税填写的最低基数，赔偿金也请要求实发金额！不然直接拉工资卡流水！

虽然嘟主是半年试用期的第五个月被辞退，努力争取以后赔偿金也只有0.5月薪，对未来的日子也很茫然，但是战斗爽！

啊啊啊啊啊