密莫瓦斯 @[email protected]

之前总是觉得能维持正常生活就好，能和人正常相处不崩溃就可以，能自洽地生活就不错，不一定要完全遵守外界的规则。
但是这样保持一段时间后又落入很苍白的无意义感……就觉得虽然有好好对待世界了，但又平平无奇地，很渴望一段安全付出的正向反馈，有时候也不想时时刻刻都保持那么开心，毕竟能量很低还去消耗的话只会觉得更加疲惫。
从这里可以看出来，人的欲望果然是永无止境，不过，反过来说，我也确实在追逐着更美好，更美丽的生活吧。想要关心他人，想要互相关心，想要去某地，想主动和被动地产生感情链接，追逐快乐并去正确的地方。
仅仅是这样渴望着爱，是不是就已经很好了呢。付出和维系都是要好好学习的，是漫长的过程，是埋下种子然后不期然地等待它长大，获得一些东西，失去一些东西。
和室友聊小马宝莉，我说自己喜欢云宝，她说你确实有这种感觉。是我喜欢的印象，那可能这样就挺好，这样子走下来也不错吧。反正之后还可以去各种各样的地方做尝试，不也挺不赖的么。

看了b站上冉姐姐的自愈杂谈，好治愈。我常觉得自己所受的苦难比不上他人，所以也对自己的痛苦闭口不提，拒绝自我关怀。但是原来还有这样细腻的，真诚的口吻，来自一个经历坎坷却胸怀广阔的人，让我觉得自己也是可以被宽容以待的，我自我质疑的探索可以被理解，并且不是无望，而是真的可以达到某个目标。
自我质疑，多加思考也是一种改变的方式，世界上并不是只有结论这种东西。冉姐姐的视频真的就给我这样的感受，她不吝于分享那些细节。

哎怎么说，刷刷毛象友邻的消息，看到有那么一两位给自己发的小随笔点赞，觉得好安谧。
发嘟时不太会绷着社交弦谨小慎微，发自己的纠结忧郁也不会被投以不理解的目光，起床时心情消极，光是看到这个点赞真的就觉得有被这份宽容安慰到了。
好喜欢毛象认认真真生活的大家…

我倒是也不太需要那种稳定就是了

#Ari的自我复健
后又强迫自己吃药睡了两天， 前天四点才睡，昨天一点半。基本维持稳态
本学习中心的咨询结束了，难过得哭了一场。咨询师说她相信我。我拥有了保护好自己的生活的能力吗？哪怕我这么多疑，强烈的敏感，随时随地不安。但是自己确实这两天都维持着基本的社交程度，比之前要好很多。基本上冷静地，温柔地对待了他人。也接受了一些被动主动的友情。
我真的会喜欢有一点距离感但又可以表现得热情有礼貌的人……我确实有觉得舒服且比较安全，虽然说那个人性格并不是让我觉得很安定，不过那也是可以再观察的啦。

近日的课题
对于想和我玩的人应该怎么做
如何不讨厌做出让我不舒服的行为的人，并与其保持恒定的距离感
无视外界的看法
用合适的方式看对方的眼睛
为什么我总是这么敏感呢，我其实真的是太渴望能够安定的讲话了，所以才总是找不到合适的距离感。
我其实也是改变得非常快的，所以外界对我的印象会不稳定也不奇怪。

我的枕头是棉花枕头，枕套是蓝色细西瓜皮纹路。很喜欢黑着灯把亮屏的手机倒扣在枕头上，光从下面泛上来，枕头的表皮微微透明着透出纵横的深色，像是一具深蓝的涌动的肉体。

#小影子陈列架
20.甜咸口食物
儿时最早研发出来的此类食品：
豆沙包＋花生酱
豆沙包＋火腿片
虽然看着邪典但是非常香!豆沙包是市面上常见那种手心大小的甜豆沙包，不是豆粒包。碳水＋咸口＋甜口是绝配，不愧咸甜永动机。
今天才听说吐司花生酱＋香蕉片是猫王发明的啊!虽然人家的还要加培根片，我这个是纯素版w
之前自己做的家制卷饼也超美味，要单开一条写

#Ari今天份的开心
吃了火鸡面
辣的要死啊，我抄起冰牛奶往里面倒变作黑暗料理，结果还是肚子涨痛到三点
但是好好味，店里蟹柳好吃!
就是还是要警醒，别完全不碰辣的人突然大量吃辣，为了身体循序渐进吧!!!
吃完有点担心脸上痘痘，目前感觉还好没啥问题。但是这一周开始变得特别特别馋和饿……好像某种规律性
今晚和轩电话了

好想跳过痛苦飞升成人
但人就是这么种生物吧，得狠狠地哭着不断哭着向前走……

请假初期我还都不太指责自己。是这样，除非失控。但是要拒绝消极思维啊!!感觉两者随着增加是同步进行的……

#Ari的自我复健
唉，这两天略有故态复萌，熬夜到四点，请假二节。不过，消极思维有所控制!这感觉还不错
感觉我的坚持阈限是两周
嗯，无需深思。去做吧……观测转好所需时长。
最好就是啥也不想地提前洗完漱，然后把那个药吃下去。最近沉迷打游戏了，但是打游戏不提前躺好还就是很容易兴奋。
晚上五点睡个觉是最好的，因为能控制时间醒来。午觉和晚觉都不太容易醒。

不喜欢她说我的宝贝是破烂，但是随便吧我只是一个森林生物罢了

室友说我天天捡破烂，但真的很喜欢……
现在寝室有三根像不同款式魔杖的树枝，两个觉得很像国际象棋的小树节，叶子，橘皮和柚子皮混合装进袋子的熏衣剂（感谢嘟友安利）（我早晚要买点分装小袋子），沿纸盒裁开做的抽纸盒，两个大纸盒叠在一起做的书架，还有之前捡废品淘到的本子和艺术画册，一直在用的二手热水瓶……
之前中世纪日常史的老师发了自制的树胶墨水，现在我又买了期末作业要求的g笔，转笔时魂穿sonnetal
被喜爱的破烂包裹起来真开心捏
#Ari今天份的开心

说起来，这段文字还有一点奇妙的经历。
洗澡晚归下雪，躲在楼梯间打这一段，想发朋友圈的时候检查几遍发出来，结果发现下半段文字整个成了错序乱码，吓得立马撤回……又去检查，发现错漏之后试着修改，可是改的字总是跳到前一行而不是我点击的地方，便签则没问题，如此三回。外面北方和雪席卷天地，天寒地冻，楼梯间昏暗寒冷，没有别的文字标识和人给我作为参考，一瞬间真的感到自己仿佛精神错乱。为了确认自己认知能力没有出现差错，还翻了好几条别人的朋友圈，结论：阅读能力没出问题。

应该是微信输入框bug了!!!

这个经验总结为：大胆怀疑这个世界，拒绝自我质疑……

蜂胶口腔贴谢谢你
救孩子日常性的口腔溃疡于水火之中……
但是也可能是防止痘痘抗生素用一周停药了，不知道究竟是哪个的原因
#Ari今天份的开心

昨日大雪，记：「澡堂外的雪，飘飘洒洒，恣意美丽，像从大楼上跃下的真正的碎玻璃，那种粉屑会轻易扎伤人的眼睛，精灵一样虔诚，恋慕地亲吻大地。雪野绵亘宽厚，如同温血动物沉睡中起伏的腹部，严酷、安详，满怀温柔的尖利，其险恶却令人心甘情愿地迷醉。雪野是真正的迷境，引发幻觉和神奇。小加伊被雪镜的碎片所惑而爱上了白雪皇后，后来又有了纳尼亚的白女巫。难怪大家都说，下雪是恋人的季节。但是，也许大家只是为时刻准备着谈情说爱，想找个借口也不一定。毕竟一年到头，究竟哪一天不是恋人的节日啊？」

#Ari今天份的开心