哎怎么说，刷刷毛象友邻的消息，看到有那么一两位给自己发的小随笔点赞，觉得好安谧。
发嘟时不太会绷着社交弦谨小慎微，发自己的纠结忧郁也不会被投以不理解的目光，起床时心情消极，光是看到这个点赞真的就觉得有被这份宽容安慰到了。 
好喜欢毛象认认真真生活的大家…
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看了b站上冉姐姐的自愈杂谈，好治愈。我常觉得自己所受的苦难比不上他人，所以也对自己的痛苦闭口不提，拒绝自我关怀。但是原来还有这样细腻的，真诚的口吻，来自一个经历坎坷却胸怀广阔的人，让我觉得自己也是可以被宽容以待的，我自我质疑的探索可以被理解，并且不是无望，而是真的可以达到某个目标。
自我质疑，多加思考也是一种改变的方式，世界上并不是只有结论这种东西。冉姐姐的视频真的就给我这样的感受，她不吝于分享那些细节。
