到底怎么修理调整怠惰的心情-刚刚从校园步入职场,寒暑假消失,而我又定是连续集中某个固定状态(工作、新学期)一两个月便自制力消耗殆尽,不光是工作积极性,就连生活起居都会软烂起来受到影响。万能的嘟友一般是怎么让自己从这种筋疲力尽感中复原的呢?光是好好睡一觉,我都做不到,自制力甚至不够放下手机…… @board
@timearrow 请问这种自我调节的主观能动性是怎么发挥的呢!有没有什么具体的建议和细节呀🥺我和一些非常有能量的朋友相处后也感觉很受滋养,不过我本人虽然能做好事情,但是项目驱动制,做完一件就瘫了,工作却又是一个长期的事情。比如我之前在互联网实习日常是早10晚10,从第三个月开始就很明显在工作倦怠了感觉很overload……包括出勤这个事情也很明显偷懒Orz