被讨厌的勇气
这本书是第二次实习结束的时候,上司姐姐送给我的离职礼物之一。感动…
第一次接触阿德勒相关的观点和理论,很久没有看实体书,也很少看心理相关的书。
感受是:觉得对话引导式很新颖,但因为本人平时就活得很自由,所以觉得青年设置很蠢,同时也不完全肯定哲人表达的观点。
关于自卑感:po确实大多数情况比较自卑,也会因为野心很大而能力不足感到焦虑,但是现在已经能够消除焦虑感了。
关于课题分离:好吧和家里的关系确实是像这样,通常比较疏离。不过关于课题分离我觉得我这两年做的很好的事情是,能够面对性别焦虑,也能够接受别人无法逆转对我的代词称呼这件事,对被认成什么性别不会像一切那么执着,但同时被认成性别的几率也很少了,新认识的人都能默认我是男生。
关于笔记:上来就看见一个工作能参考的观点,待会拓展一下发给隔壁组的人。
被讨厌的勇气