极品老太之今天开始当公公
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- 推理&恐怖&科幻爱好者
- （包括垃圾推理）（但永远恨清凉院流水）
- 大龄混乱中立人
- 麻烦看下置顶以免莫名冲突
- 用刻板印象来概括就是
- 5W4 intp
- 忠于梦幻
- 以有涯随无涯
梦饮酒者，旦而哭泣，总有些真笑，也有真痛
Joined Jun 2022
打算把茧再磨起来了，今天挠了二十分钟好开心
极品老太之今天开始当公公
boosted
10年后的1976年，超过600名参与此研究的人死于癌症、心脏病、中风或其他疾病。导致死亡尤其是癌症死亡的最大风险因素是研究人员所称的理性和反情绪化，简称R/A。识别R/A的11个问题衡量了同一个特征：对愤怒的压抑。“对有关R/A的11个问题做出超过10个肯定回答的人，相较于其他平均只肯定回答了3个问题的人，有着高达40倍的癌症发病率。我们发现，在吸烟者中，除非一个人曾经对R/A问题做出10或11个肯定回答，否则他不会患上肺癌。这表明吸烟对肺部的任何影响基本上局限于‘少数易感人群’。”
1. 我很少或从不对他人表达愤怒。
2. 即使感到愤怒，我也会尽力保持冷静和理性。
3. 我认为表达愤怒是不成熟或不恰当的行为。
4. 当我生气时，我倾向于压抑这种情绪，而不是表达出来。
5. 我相信控制情绪比表达情绪更重要。
6. 我很少让他人知道我感到愤怒或不满。
7. 我倾向于将愤怒转化为其他更积极的情绪。
8. 我认为情绪表达会导致冲突，因此应尽量避免。
9. 我在面对令人愤怒的情况时，通常选择沉默。
10. 我觉得表达愤怒会使我显得软弱或失控。
11. 我更倾向于通过理性分析来处理愤怒，而不是情绪发泄。
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