小抱怨和小思考
最近知道要主动思考而非仅仅做感情推演了
但是心情特别难过特别想哭
好像是因为找家教压力太大了……考完试又开始焦虑论文社交第一次教书和乱七八糟的时间分配,啊,真是辛苦了……虽然想给自己两三天彻底放飞,但明天要上班和朋友出门,后天要做试题备课和做教小孩心理准备,七号的学姐沙龙书还没读,十号前有好几份论文,八到十二要上课又约了十八号前去山东朋友那里借宿(不知道会怎么样……),二十号要交哲,今晚面试还有一个短表格没写,明天早八点要上工。
真的是很会给自己找事情的笨蛋TT至少我有事情可干,好吧,也得学会在繁忙中放松呀,至少明天要好好睡一觉,我要舒舒服服睡大觉,洗澡,看个电影,吃点好饭。
考试周没有一天不代偿性熬到四点的,前两周规律顺畅消失,不过没关系,后面应该会慢慢调理得好一点……三个月没来的月经考试第一天来了,挺牛x。
然后生理期加考试不知为何变得特别难过,吃了好多东西,想到花钱更难过了,但是没关系我值得,但是中介费,好吧,让我撒气一会儿!!多亏有十二国记支撑我的神经。
感觉慢慢开始观察人了,思考到很多细节,但还是会为释放好意时他人的拒绝沟通受伤。矜持真是烦人的东西,我一点也不想要它,反正我生性奔放,孤独反而适配我的快乐……收敛情感表达可能仅仅只是为了不伤害他人而已。哎。我可能真的是个怪人
因为问题不出在他人身上,只能说尚未找到志同道合的人吧?我去好好做我的事情就好。
#Ari的自我复健
@indolentparitaet 现在说可能已经晚了但是古早二次元(至少20年以前)的书和漫画和周边可以去中野站的中野broadway淘,那边卖很多上个世纪70年代-90年代的东西,还有一家女性向同人志专卖店,有这——么大(比划)(没人看得到)(总之就是很大,很全,冷门作品也有,天堂)
看到好几个象友明年想从欧洲去日本玩。回忆了一下自己在日本的旅行经验:
0.会日语的朋友可以下载jalan注册订酒店。这个app是日本人专用的住宿预订,有很多细分的要求要比booking上细致,有些酒店在jalan上有更便宜更好的房源;这个app会有几千日元不等的优惠券,定下来比普通app便宜。
1. 东京和大阪的住宿都不贵。我当时订房间的要求是交通方便,单间,有双人床和独立卫生间。住欧洲酒店久了去日本会觉得非常方便,日本的酒店的设施和服务都比欧洲好多了,都有备用拖鞋,女性用品,我住过一个女性商用酒店里面还有一次性洗脸巾和DHC自然系的护肤品。checkin的时候可以跟staff要求一个不临街的房间,住宿体验会比临街的房间好很多,因为东京的主干道夜里还是很吵。
2. 用苹果手机的话在apple pay里激活西瓜卡就可以很方便地坐车了,西瓜卡有钱剩下也不要紧,在便利店和自贩机都可以用掉买东西。用Google map导航就完全够了,但是看路线的同时要注意每一条路线的价格。原因是不同的单位运营的线路之间不能免费换乘。以东京举例,JR和东京Metro之间的换乘比JR换乘JR,Metro换乘Metro贵,并且需要在站内走比较远。一般来说私铁会比国营贵一点,Metro会比JR慢一点。进错JR站再出站的话,就算是同一站也会扣钱。
3. JR有分快线和慢线,坐快线(比如机场线)有的时候要额外买座位,上车补票会稍微贵一点。
4. 我在东京玩的时候最喜欢住在上野附近。上野是一个交通枢纽性的车站,在京成上野(和JR上野站是两个站)坐机场快线就可以直达成田机场不用换乘。周边步行可以到达东京国立博物馆/浅草寺/上野动物园/阿美橫町好几个景点,环境也比其他的交通枢纽站好一点;如果想去其他的城市从上野去东京站只需要十几分钟,东京站可以坐新干线。东京站附近不太推荐,周边除了皇居,以及丸之内这种完全不接地气没有生活感的商区之外挺没意思的。新宿或者是池袋女性一个人感觉没有上野安全,但是都比欧洲安全。
5. 可以在711信用卡取现金,取现金手续费按照次数收钱,一次220日元。日本atm取钱分时间收费的比较多,取钱前要看好手续费。
6.我自己不太清楚不会日语的旅行体验是怎么样,体感是大部分日本旅游业的从业者英语都不怎么样,有个翻译器就好了。很多景点商场也都配有中国人staff,基本问题都不太大。
顺丰新推出了「顺丰 ID 」服务:一个可以自定义,以 SF 开头的 9 位数字、字母编码。你只需要将这个顺丰ID发给别人,对方就能发快递给你,无需告诉对方你的地址、手机号码与姓名。可以通过顺丰小程序生成。
https://www.appinn.com/sf-express-id/
网友之间如果需要互寄东西,用这个感觉会安全很多。#长毛象安利大会
现在你在我心中已经是一名柔弱刚介易昏倒的娇汉模样了。狐狸精……麒麟……?
由于磕起来了景主从,非常想看他心不甘情不愿地照做的样子——!虽然恶趣味但就是很有趣嘛。阳子能做到沉静聪慧,却也不是随时都游刃有余,很喜欢这二位在做最佳拍档之余又想触碰对方,相互想办法沟通心意却变狼狈的样子。
#Ari今天份的开心
吃了好多坚果巧克力
生理期郁卒还是慰劳一下自己吧www
今天去买卫生棉和巧克力,预算略有花超了,还是要谨慎啊!不过不想影响心情,该吃吃。
吃爽了 剩一半明天再吃
麦丽素好吃,可能是代可可脂壳裹得薄的缘故,不觉得像金币巧克力一样腻,反而非常香甜。要是讲奶粉和代可可脂混合起来代替巧克力的话,我一定分不出来。明治的坚果巧克力很奇妙——最后一口咬碎的时候,爆开的碎片会像冰屑一般融化在舌根上,喷出一股微苦的香脆气流。写的我都馋了。
交流一下瘦人心得。我算是祖传的外胚型瘦子,我外公,我舅,我,一看就是一家三代,瘦,手脚长脖子长,骨节明显,我妈也瘦但是矮,所以看起来没有我们那么嶙峋。
作为瘦人,很容易落入随便吃的陷阱,哪怕自己不想吃,外人也会毫无依据地劝吃,“你太瘦了你要多吃点”之类的不负责任的劝说。其实到底该不该吃,怎么吃,吃啥,他们也不是医生也不是营养师,但就是可以张口劝。我外公那个时候也没有警惕性,就是很听话地多吃,肉糖不忌,他怎么吃都形销骨立,也没有糖尿病,体表一点脂肪都不囤,谁想到脂肪都屯到了内脏里,真正发现的时候心血管已经很细很细,堵到没法做支架了,还好他走得快,没有遭什么大罪。
我舅工作原因经常出差,饭局太多,作为一个瘦人他也是在饭局上不断被人劝饭的那一个。他可能是全家地沟油吃得最多的人。他听劝,多吃,但是长期外食味精吃多了没感觉了,导致口重,让他多吃碳水吧,他就会卤拌饭+一堆腌制小菜。后来肾出问题,所幸查出来得早,自律惜命了许多。
真正得病了之后,医生分析病因并且列了一堆食物清单,往往会发现,瘦人该忌口的东西其实和胖人差不多,劣质油/饱和脂肪+盐糖,无论胖瘦都不该多吃。只不过瘦人在社交环境和家庭里更容易被劝饭,而且往往更晚发现问题。
中国胃大概率纳摄入超标。我自从开始锻炼以后就发现很多人嘴上说要多吃增肌,但是口重,根本吃不进健康食谱,虽然吃了更多的蛋白,但也同时吃进了更多的劣质油和盐。
以及没什么人care的细嚼慢咽问题。一口饭该嚼10-20次,我自问从小到大都做不到。有几个我认识的瘦人朋友是确诊了的肠胃问题,这样的人更该细嚼慢咽,减轻肠胃负担。但每次社交场合都会被别人故作好心地劝饭,实际上人家的进食时间并没有更长,在同样的时间内吃更多,只会更缺乏咀嚼,吃得更囫囵,让不健康的肠胃变更差。
我自己开始锻炼后,增肌进度不是很满意,主要原因是吃得量按照增肌标准不够,但是真的按照公式计算后,那个一餐的饭量,如果要认真咀嚼,合理咀嚼,至少要一个钟头才能吃完饭。并不是每个上班族都有这么长的午休,我短暂干过一份午休很长的工作,实际上延长了在岗时间,下班更晚,我情愿午休短点早点下班。在健身房观察了一些健身大牛,很多人靠补剂,在吃上时间充裕的上班族极少。
(接下)
@oldcat 他们觉得在自己成长中,母亲特别可恨,给自己带来了巨大的压力。但其实恰恰在育儿中母亲承担了巨大的责任,又往往无力承托,社会对母亲先行塑造的那种观念根深蒂固而导致的。父亲才是那个隐形的掌权者,包括生下孩子、生下后代,这个行为,也是由父亲主导的,女人相当于是“为男人生下了一个孩子”,嫁人生子,是社会强加于她的意愿。在几近丧偶式育儿的家庭环境下,父亲好像是让孩子喘口气的存在,但实际上换句话说就是,他什么也没有做,所以得到这个结果。孩子长大后,回望家庭生活,依然简单判断,父亲好,母亲坏,这就非常不合理,他不知道“母亲坏“的根源。我看到有个朋友,因为恨母亲,于是形容她父亲给她的爱就像母亲的羊水,这种巨大的错位,和事实完全颠倒的认知,形成的太诡异了。而据我所知,就仅仅是因为有一段时间,她需要妈妈的时候,妈妈在外面做生意。(这个过程不会很长,母亲必然是快速回归家庭的,因为有某种社会压力影响。)但她就是记了很久,错位地将无能的父亲看作是神来崇拜,以报复母亲。
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仔细思考还是少想那些事,至少目前,在我无法好好地看过去,好好体谅对方之前,少思为佳。
但是有时候真的觉得很讨厌啊,讨厌这世界隐而不谈的规则,究竟有什么负面的糟糕的东西不能告诉我呢,明明已经是不能改变的状态了,就不能告诉我是我的错吗?……其实也只是想得到归因和裁决。
当然,我知道这样仅仅是自怜而已…我应该能感受到那种隐而不谈是在意我,想保护我的感受。然而在被远离之后,所谓的在意就仿佛变成只是基本礼仪的东西了,像一张安静且苍白的面具,往日的一切均被丧失。多么痛苦啊。还是说要承认爱过,然后接受未来的生活,放弃飘渺的希望呢。我现在还没有办法做到。
哪怕像风筝一样获知对方的平安,或者知道自己能做些什么,给对方带来一分钟的轻松也好。但是现在,我只能静静地等待。
在等待的时候,是很难克制住自己的嫉妒心的。我只能尽可能不想,然后等待我们之间的空间变得像往日那样平宁。
我要过自己的生活了。
#Ari今天份的开心
昨天冬至,吃了饺子,还有第一次吃了热奶宝!!好好吃啊!!!蛋卷壳是老式蛋卷,脆脆的,紫糯米软粘粘的拉丝,奶油也好吃,我想吃奶油好几天啦!
然后今天晚上要去取快递的面包,从网上买了当代餐,不便宜但是比PK面包店便宜好多又有各种口味可尝,就是感觉这个天气会变成大冰坨子,担心在路上的洗衣液……喜欢,还买了牛肉酱。
#小影子陈列架
21.黄瓜味薯片
好吃,最近爱上
22.蕃茄味薯片
经典中的经典,从小吃到大
23.乳霜纸
软软的好香,好柔软,喜欢这种包装漂亮的纸巾!
Arion/关关🍁
20+/旋转飞碟冰淇淋拼盘一位里面请——
掌管宇宙飞碟的自由自在小彩狸,守护名为萨摩守的藩地。只记日记,偶尔读书。
一般路过潇洒小登。
「穷且益坚,不坠青云之志。」