重生之我是严监生
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哦突然想起，nico哥哥有个翻手机的小视频，发现他设完闹钟从来都不删，导致手机里有几百条闹钟，其中6点10分的闹钟叫做不要尿，是大学比赛做药检的时候设的，后来他所有六点十分要起床的日子都靠这个不要尿
痛经痛醒了，还好家里还有最后一包布洛芬！！！
我不再追求深度关系了，我发现追求这个除了让我想死以外得到nothing
从家庭内部暴力的阴影中解放出来的方法是理解他们（很多人不能理解理解不代表接受，而只是理解）
重生之我是严监生
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16天的24小时血糖仪的使用时间结束了，呱唧呱唧 
实测证明，就算是吃大白米饭或米粉米线等精制碳水，只要先吃一份蔬菜和肉类，对血糖的影响就不会太大。
餐后血糖快速下降的时候最困，如果是平稳下降就不太困。
奶茶之类的，加冰加水慢慢喝，对血糖的波动也不大，偶尔喝点也还好。
空腹吃水果会让血糖快速升高。
最高的一次竟然是空腹的时候吃了半包木薯片……但如果先吃点蔬菜水果垫一下再吃就不会升那么高。（不过最高也只到了8左右，还好……）
少食多餐对血糖的稳定有帮助。简单来说就是下午加个小点心。好像跟餐后高血糖比起来，餐前低血糖比较需要注意。
带这个24小时动态血糖仪能检测自己的进食对血糖的影响，从而改善自己的饮食习惯，还挺好的，划算。
@board
以下经验同步给象上的大家，万一有人和我一样但是没有意识到呢！
用了好几年水乳，断断续续一直长雷霆红肿大痘，还特别疼，一直以为是因为工作压力、吃辣、人就是会长痘之类的原因，这两年才逐渐意识到元凶其实是用的那款水乳（应该主要是水），之后又试过了好多款水乳，不分品牌不分高低贵贱都平等长痘，一搜小红书发现居然有很多人和我一样，基本都是干敏皮，我们可以耐受用厚重面霜护肤用油护肤，但是水反而不行，只能说这谁想得到，感觉很反常识
做梦梦到我朋友想和我做爱，朋友be like随便做做为什么不可以？放假但八点就被吓醒了，后面太困了又睡了又梦到朋友怀孕了，孩子是另一个朋友的，而我对这两个朋友都有一点点额外的好感，于是我再次被吓醒了
因为胸很小，所以男的从来都会和我说喜欢胸小的，我从来都不信，我都喜欢胸大的！谁会信男的说喜欢胸小的啊！
重生之我是严监生
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比起优绩主义这样精致的名词，朋友不如我们不要再假装解构了，堂堂正正地承认自己势利眼吧
我们家猫的毛反光啊！
@aminecrime 好曼妙的背影！冲了
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重生之我是严监生
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出门上班了，猫非常疑惑地看着我，不知道为什么我这么早起床还出门了
对高道德和纯粹的过度追求，同样也是一种自恋
- infj
- 阴湿圣母
- 女权
- 女权不是你霸凌的工具
是个弱智，养猫了，所以将变成全是猫，这也是没有办法的事
Joined Nov 2023
