@Maydayarashi 初中同学有,因为她是留守儿童,感觉和爸妈不熟
真的推荐大家试试这个,就是最便宜的鸡胸和青甘蓝(包菜),两人份大概是半斤鸡胸配一斤青甘蓝(鸡胸切成薄片或者小块,青甘蓝不用手撕,洗干净最外层后切成块就行,层层叠叠的感觉反而别有风味)
可以让肉贩/菜市场的师傅帮忙切,加味淋+生抽+蒸鱼豉油,喜欢味浓的不用加水(无水鸡肉蔬菜锅),怕烧干就多加点水,但想做无水蔬菜煲的话,建议撕一部分包菜把锅底铺满以免糊锅,然后煮锅盖盖子小火十分钟就可以
味道鲜甜,维生素、纤维、蛋白质都很不错,可以就锅吃,拌饭也好吃,而且因为是(几乎)无油烹饪,洗锅也很方便
@susanleftcountry 我大笑不止
@illnessillusion 不用了,急着去公司乞讨呢
@articuno 香油一定会发财的!
@articuno 香油行动力强的吓人
左派:毫无武德的废物