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@illnessillusion 刘老师的？

@illnessillusion 提醒我了，现在就去看刘老师

@showyoumyeverything
手机膜恐怕无法解决你的问题，以下是chatGPT对强迫行为的一些建议：

强迫行为，即强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）的症状，可能会对生活产生很大的影响。如果你发现自己有强迫行为，以下是一些应对措施和建议：

承认问题：认识到自己有强迫行为是重要的第一步。承认这一点有助于你寻求帮助并采取措施来应对。

寻求专业帮助：

心理治疗：认知行为疗法（CBT）是一种常用且有效的治疗强迫症的方法，尤其是其中的暴露与反应预防（ERP）技术。
药物治疗：有时候，医生可能会推荐抗抑郁药物，尤其是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），来帮助缓解强迫症状。
建立支持系统：与信任的朋友或家人分享你的经历，他们可以提供情感上的支持和理解。

学习自我调节技巧：

放松练习：如深呼吸、冥想和渐进性肌肉放松，帮助减轻焦虑感。
设置时间限制：对强迫行为设定时间限制，并逐渐减少这个时间，帮助打破习惯。
建立健康的生活习惯：

规律作息：保证充足的睡眠和规律的生活有助于心理健康。
均衡饮食：健康饮食对心理状态也有影响。
了解和教育自己：阅读有关强迫症的资料，了解其机制和应对方法可以帮助你更好地应对症状。

避免自责：强迫症是一种真实的心理障碍，发作时不要过于自责。对自己保持同情心和耐心是很重要的。

@showyoumyeverything 边缘部分确实挺脏的因为我从来没清理过，手边没有湿巾也擦不了，但是用纸巾擦了一下不会导致翘边进气泡

@showyoumyeverything 闪魔……这家态度屌差售后也不咋地，但是我还是所有手机膜都在他家买的（泪目

@miruku 吓死，我还以为是那个一万的

这串让我想起一个介绍中国的极端廉价劳动行业的视频，因为廉价且简单，所以工人基本都是女的，弹幕：好！女人有工作，真好！
卧槽你妈简直精神污染

想不通帮黑马楼说话的女的，你以为你帮他说话了你就是他们的兄弟了，殊不知他们看你不过是能透的婊子，如果你长得不够好看的话，让他们在好看的讨厌黑马楼的女的和你之间选择谁透，他们百分百选择美女

卧槽这话太恶心了，但他们男的真这样想的

为啥我这么说呢，因为我朋友圈有个和我聊女权的哥们，这次也玩了，我挺惊讶的，但是在我发了条骂黑悟空的票圈后他马上把自己的repo删了（呵呵

@estel excuse me？？？？

谁说我们国家对废物不友好？新闻业游戏业互联网业等等等行业都烂得难分伯仲，随便抄抄端上盘垃圾也能爆，还不友好？

好，我知道你们要说很多女权的东西，那我也很想问，我又总是在被女的伤害怎么办

把依托屁话裹进看起来很有观点的屎里并不能让你变得很有说服力……

有点搞笑，有个女的平时我说什么都特别爱发表和我相反的观点，这次黑神话也不出所料了，我在QQ空间说怎么还有女的玩，她没多久立刻在群里：有点想玩但电脑不行
姑且不说你电脑连个黑神话都带不动这件事了
上赶着附和男性不会显得你是个有脑子的、独立思考的、理智的人（毕竟你显而易见是只把男的放的屁奉为圭臬了），只会显得你格外犯贱

这人还艾特board问香油问题呢，刚刷到不久，无语，不过我翻回去把壁垒写他提问下面了