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前段时间看了一个道家的呼吸法,感觉有用但麻烦
简单的说呢就是,我们平常呼吸是从腹部到鼻子这样循环,这样浊气就会堆积在腹部 变得驼背/欲望过重
而换一种方法 就是从脊椎那一条直接吸到头顶中间,再呼出去,这样体态也会变好很多。
虽然都是一条线不过我个人感受是有细微的区别,诸位可以试试 :ablobcatcoffee: 不过我有点忘记具体细节了,觉得不好也不必强求

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飞面

“煮喝醉之后把触手伸向fedi宇宙,于是有了拉面站~ ”
Mastodon是一个新兴的社交网络,核心理念是“Giving social networking back to you”,使用分布式的架构,整个网络由若干自发节点构成的联邦宇宙fediverse,从而从根本上杜绝censorship的可能性。另一方面刻意避开了推荐算法,让sns回归原本原子化的“人和人的社交”。
拉面站是fedi中的节点之一,主题是飞天拉面神教FSM,是一个一本正经胡说八道的反宗教宗教,具体可以参见飞天拉面神教介绍,本质是个欢乐沙雕生活分享兴趣交流为主题的站点。
这里欢迎飞天拉面神教FSM信徒,希望你们遵守站点规则里的阿西八戒。
这里也欢迎非信徒,毕竟 煮不在乎! RAmen!
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