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之前做阅览的时候看到一个激活创造力，无间断做todo的博客。其实我没有把they写的东西看完，但有些确实对我帮助很大
1保证充足的睡眠-包括但不限于不设置闹钟，睡到自然醒 因为闹钟会打断你的睡眠结构，让你的大脑得不到充足的休息，并且闹钟其实存在一定的安全隐患。
2保证每天足够的输入和输出-输入即阅览 学习之类的，输出可以是写作 表达等。
3中午午休（除此之外其他时间都不休息（但我实在没那么多事情做，就不午休了。）
4不用强迫自己一定要在某时段做某事-这样会让你产生抵抗心理，尽量让自己喜欢上做这件事（比如我以前很讨厌英语，那么我就从我喜欢的领域的英文文章开始看）以及如果你现在有其他更想做的事情，那就做它。
5脑力活动和体力活动相结合
其实那个网站还有什么时段适合做什么的安排，比如早上和晚上的时候是创造力最活跃的时期，不过我忘了。。起床。
