练习述情真是好事
高敏感但述情困难的人简直就像野兽被放在人群里伊伊呜呜一样，只能朦胧地感受到各种各样的拒绝和碰壁，甚至以为整个世界都对自我产生针对，这简直太痛苦了。
我早早就领会了感情有其合理性，但不能好好处理感情就是实打实的没办法生存。是一种活法，但是自然就会丧失一些东西，哎，也是一种选择。
前年觉得所有人围在桌子旁都是在异化和扭曲的人际场域中生存，觥筹交错中没有一句真心。今年却觉得，就算这样，那些努力的掩饰和聆听的耐性也是大家尽力彼此靠近的方式。能够看懂这些之后，我又要如何选择呢？一定会不自觉地被这些自保的规范所影响。我希望能够真实，鲜明的活着，却又希望大家都能开心（意味着保持不点破的社交距离）。真诚的宽容和谅解真是很难很难的事情啊，好恶和原因也需要课题分离。还是优先尊重自己吧，不行就躲掉。
了解情绪并不一定来源于当下的情况也很有必要……要说没有错，或许吧。也许没人有错，但是应该有更好的做法。