#康复记录
#写都写了象也放了吧
总之去做了康复,第一次去因为我自己觉得我骨头是歪的想要正骨(我常年因为腿冷跷二郎腿,经常把腿搅成蛇精),拍了片子果不其然是脊椎侧弯,所以医生就给我做了正骨。
正骨的时候能明显听到有问题那一侧骨头咔哒咔哒的,但据知乎一些人的分享说那个声音只是骨头摩擦声,并不是真的把你骨头推回原位了。
不过那个医生真的很牛,我其实全身明显最难受的地方是我的两侧斜方肌,这种难受不是说它有多酸痛,而是感觉那里的肉不是我的,有一团不知道谁的肉一直放我肩膀上拿不下来,我每天都无比在意并烦得要死。这个医生就给我按了几下明显感觉到不一样了,像有人把那团压着我的肉拿走了,但好像只是即时的,过一段时间不适感就又回来了。
第二次去因为是年前,那天他不出诊,于是我换了一个医生,他简单看了一下我的病例说要先针灸给我肌肉放松下来,我就答应了,然后他给我开了一堆有的没的,比上次还贵了!不过做完是比上次更有性价比的。
他先是给我扎针,我是第一次扎针,根本无法控制自己去躲那个针!针是扎在我很明显堵得特别厉害的筋脉上(虽然很不想使用这几个词汇,但那几处的手感确实用中文只能如此描述称呼,我是很瘦的,自己能很清晰地摸到那些不太对劲的地方),扎进去后有一种被堵住的感觉,像原本有什么东西应该是从那些地方往下流在我体内循环,但是被针堵在了那里,特别的不舒服。
然后他开始给我上电,我也看不到是啥仪器,他调了几下问我有没有一种跳动感,我说有,其实就是被电了。
那天我趴没趴好,肩下莫名其妙放了个枕头,呼吸的那个洞又被堵着,我趴半小时差点被闷死。
我一共扎了四处,腰上一边一排,脖子上也是一边一排,但是我脖子左侧是体感最严重的地方(虽然医生认为我腰上问题特别严重),他调了半天也没有调出来“跳动感”并误会了我的意思以为有了,此处给我埋下后患,我现在无比后悔当时没有沟通好。
扎完针以后是拔罐,我也是恨不得从床上滚下去,他给我罐吸得很紧,实习医生给我取罐的时候拔不下来也没有用道具,在那里硬拔啊!
后面他又给我正骨也来了一套,性价比远超上次,上次光正骨就255,这次是乱七八糟一堆加起来多了100多而已。
当天做完是没什么特别感觉的,除了腰上特别难受,感觉腰要断了外。
第二天就特别明显有区别了,而且这次持续效果特别长。首先是脖子,当时有跳动感并且最强烈的那一侧脖子舒适了非常多,而且感觉肉明显软了,斜方肌也没什么不适感了,除非用手去按。腰上是开始常觉酸痛,以前我知道我腰问题很严重,但不经常痛,只是睡久了会酸痛而且特别累。
(另,腰上问题我觉得平时不能感觉到痛其实是不好的,因为痛是提醒我这里有问题要好好爱护一下,而我的腰像暗伤,不会给你反应,但或许会在我年纪大了以后给我致命一击,人的腰好像经常这样,一爆发就是大问题。)
然后我觉得这次理疗非常有用是因为有参照组,就是我严重一点但没有跳动感我的左侧脖子,这侧没有被电根本没被治疗到,整个脖子左侧到斜方肌的位置都打着结,好几处摸起来有明显的结节,这几天特别难受啊!尤其是在右侧强烈的对比下。
但我下次再去要年后了,逼溃!我要这样忍受至少半个月啊救命!
哦对我还收获医生评价:“脖子这么长啊!”,以及他讲话真的特别温柔声色还很像我的男同朋友但顺直版
哦对,我早早过上去做康复的生活是因为当年抑郁严重躯体化给我留下了后遗症,让我没法忽视我身体的这些问题,这些隐患一直停留在我的躯体上使我无法放松,身体无法放松必然影响我的精神状态,我方方面面都希望自己能免费一点
“煮喝醉之后把触手伸向fedi宇宙,于是有了拉面站~ ”
Mastodon是一个新兴的社交网络,核心理念是“Giving social networking back to you”,使用分布式的架构,整个网络由若干自发节点构成的联邦宇宙fediverse,从而从根本上杜绝censorship的可能性。另一方面刻意避开了推荐算法,让sns回归原本原子化的“人和人的社交”。
拉面站是fedi中的节点之一,主题是飞天拉面神教FSM,是一个一本正经胡说八道的反宗教宗教,具体可以参见飞天拉面神教介绍,本质是个欢乐沙雕生活分享兴趣交流为主题的站点。
这里欢迎飞天拉面神教FSM信徒,希望你们遵守站点规则里的阿西八戒。
这里也欢迎非信徒,毕竟 煮不在乎! RAmen!
更多详情请点击下方链接: