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闹钟调成预备的时刻,也确实起床的话,起床后会感到室内空气不畅。
提前一小时起床开窗、煲水,再躺下需要一段入睡过渡,再起床摁闹铃也提不起神,往往接着睡下去了。
有什么方法可以醒得好且保持通风?彻夜不关窗可是不行的。
明天试试强行调风。否则再躺下总会满打满算睡够十小时(不止)。

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飞面

“煮喝醉之后把触手伸向fedi宇宙,于是有了拉面站~ ”
Mastodon是一个新兴的社交网络,核心理念是“Giving social networking back to you”,使用分布式的架构,整个网络由若干自发节点构成的联邦宇宙fediverse,从而从根本上杜绝censorship的可能性。另一方面刻意避开了推荐算法,让sns回归原本原子化的“人和人的社交”。
拉面站是fedi中的节点之一,主题是飞天拉面神教FSM,是一个一本正经胡说八道的反宗教宗教,具体可以参见飞天拉面神教介绍,本质是个欢乐沙雕生活分享兴趣交流为主题的站点。
这里欢迎飞天拉面神教FSM信徒,希望你们遵守站点规则里的阿西八戒。
这里也欢迎非信徒,毕竟 煮不在乎! RAmen!
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