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↑操操起的名字
=ID/JAL/郭嘉
不当人的时候是一只熊
现状：正在森林读大学，和干脆面合租中。室友🦝正在背后拖地。
irl纯度很高，会主动点赞和评论。
Joined Jun 2022
哈利路，让我们宝比去第二志愿吧……宝比和我……奇妙的缘分。。续了。
前提是宝比能去第二志愿（啊哦）
如果宝比能去第二志愿，那我们俩去大学的路程就是基本上差不多远的，我们俩互相去对方大学也是差不多远的，然后我们俩大学就隔了两千米……
然而我和我家都决定走读，宝比说打算住宿但是回家吃饭
我：你花那一千买个床位干嘛……
@ciao 行走个江湖看看
@ciao 照个原形照妖镜
发现自己没办法做到轻描淡写地舍弃过去重新开始。虽然干过不少这样的事情，但最后又总是会开始怀念。讨厌这样的优柔寡断。 
人家一点都不想和你这种有意无意打压别人凸显自己厉害的女生一起吃饭啦……
ENFJ：你教练蛮耿的，让他早点他也不早点
我：嗯（想起上次和教练一起挨训）
ENFJ：教练多大
我：不知道
ENFJ：教练比我老吗
我：不知道
我：（老实说认不出教练）
听君住长江尾，折柳遥赠你就想起小时候和Annie特意在回家之前跑去折柳，然后她吐槽柳树好难折，我把柳树枝扯下来送给她。然而感觉此生不会再见。
先前东洋
boosted
《伯恩斯新情绪疗法》Feeling Good: The New Mood Therapy整理之：三栏法 
推荐给所有心情不好的🐘友，我觉得这是全书最重要最好用的一个方法。很多时候，我们的大脑会告诉我们许多并不是事实的话语，而正是这些其实是扭曲了的想法让我们的坏心情超出了它应该有的程度。
比如，当我有一件小事没做成，我就会认为自己是个失败者，而此时的我没有想到我许多做成了的事！这是一种以偏概全，给自己贴上了失败者的标签。我本来只需要反省没做成的这一件事，争取下次做好，现在却下意识地加倍责怪自己。
三栏法通过帮助我们认识到自己下意识思维中的思维扭曲，用更客观理性的思维来改写自己的叙述，从而从根本上改善此刻的负面情绪。
具体的方法请看图，书中推荐用纸笔写下来，比光在脑海里思考要有效得多！
我也做了电子的notion模版，里面包含一些额外信息和Feeling Good Handbook的英文电子书pdf，希望可以帮助到有需要的人：https://sobremesa7.notion.site/b58cb182c8954b549de1cfbdc85f8e84
祝大家都有越来越棒的一天！
改了三个月的随申办个人信息了，邮箱拒收申诉无果12345有回复但没结果，楼上的毛妹和我说发邮件当天就改好了。
所以有没有人知道这种情况要怎么办…真的好困扰啊随申办上面是以前的信息。
@board
不放图了，供个桃子。
我：我好想开车啊（反常的）
幼驯染：不想开车（正常的）
其实去sega开湾岸更适合我现在的状态，首先它是左舵，其次我可以提前练一些科三，而且湾岸的方向盘更接近rl的方向盘
好想开车啊为什么我一周只能开两次/四个小时的车我决定不去驾校的时候我就去街机厅开dz……喜欢开车，对车没什么兴趣，喜欢室内设计相关尤其是平面图，但是对从零开始调水泥盖房子没什么兴趣。奇怪的爱好。
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