@romantic_hatoba 因为我平时不爱运动🤣
我们确实需要增加一些体育运动,例如慢跑,还有健身体操(例如“五禽戏” https://b23.tv/pjR9PeX 这是一种古老的体操,模仿了许多种动物们的动作)
另外,您可以询问医生是否有营养学方面的建议。日常适当补充维生素,还有喝茶。(医学建议参考了这条 https://m.dxy.com/disease/6260/detail/0 )
@shidlexn 还有food ovost
来一杯冰镇的蜂蜜格瓦斯——不加冰块,再烤二十根羊肉串——多放孜然,拿两个烤包子——热一下。
非素食主义者,露营萌新,日常发吃,可自助夹菜、投喂,不吃:榴莲、蜗牛、鲍鱼、马陆、苦瓜。已设定无互动(转、星)帖文于7日后自动删除。
横幅图:異世界食堂(动画),头像:网易阴阳师(画师:PHILLYANNA)
#联邦宇宙云赏中餐大会 #联邦宇宙云吃零食大会 #三点几了饮茶先啦
not vegan. Thanks for all the meat. I will do my best not to waste what you all have given.
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