如果大家有需要或感兴趣的话 ,可以看一看这个由非营利机构Mental Health America (MHA)创立的、比较专业、题目不超过一页、并且全部免费的精神健康测试网站。
https://screening.mhanational.org/screening-tools/
可测量的精神项目有:
+ DEPRESSION TEST 抑郁症
+ POSTPARTUM DEPRESSION TEST 产后抑郁症
+ ANXIETY TEST 焦虑症
+ PSYCHOSIS & SCHIZOPHRENIA TEST 精神分裂
+ BIPOLAR TEST 双向情感障碍
+ EATING DISORDER TEST 进食障碍
+ PTSD TEST 创伤后应激障碍
+ PARENT TEST: YOUR CHILD’S MENTAL HEALTH 父母为孩子做的健康测试
+ YOUTH MENTAL HEALTH TEST 青少年心理健康测试
+ ADHD TEST 注意力缺陷
+ ADDICTION TEST 成瘾测试
除测试外,网站上还可以找到很多相关的专业建议和学术文章。如果希望加入一些与自己精神状态相关的社群,网站上也有一些免费/付费app & online chat platforms的推荐。
希望象友们健康自由、好好生活!
人的态度可分为反对、中立和支持。然而持反对意见未必代表反对态度,持支持意见未必表示支持态度。